|
|
Главная » 2010 » Июнь » 26 » Ну очень низкокалорийные блинчики
20:48 Ну очень низкокалорийные блинчики |
| И такое бывает. Их надо готовить, когда очень хочется вкусненького, а знаешь, что нельзя. Берем 2 баночки йогурта с жирностью 0%, два яйца, столовую ложку оливкового масла. Хорошо смешиваем. Постепенно добавляем муку из льна (можете просто купить лен и помолоть на кофемолке). Тесто должно получиться не очень густым, лен имеет свойство еще потом набухать. Добавляем жидкий заменитель сахара. Теперь печем блинчики на раскаленной сковороде для гриля (с ребрами). Без масла . Все. Как говорит моя подруга, сверху можно капнуть медом из пипетки. В каждом блинчике -не больше 40 калорий. Как в 100 граммах абрикосов. |
|
Просмотров: 977 |
Добавил: mashka
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
